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Talleres volvió a los entrenamientos

El Plantel Superior de Talleres comenzó su semana de trabajos, después de la victoria ante Platense.

Talleres dio inicio a su semana de actividades en el Centro de Alto Rendimiento Deportivo. De esta manera, los dirigidos por Javier Gandolfi comenzaron a prepararse para el partido del próximo domingo a las 21.30, cuando reciban a Vélez Sarsfield, por la 6° Fecha del Torneo Binance.

La práctica dio inicio con una activación específica para isquiotibiales y una activación general para el desarrollo de fuerza en cuatro circuitos de cuatro ejercicios, dos de tren superior y dos de tren inferior. Luego el trabajo se trasladó a la cancha N° 8 del CARD, espacio donde se realizaron rondos, dos juegos de posesión, cada uno en tres bloques de tres minutos. Luego el grupo se dividió: los que más minutos tuvieron el fin de semana hicieron tareas de recuperación, los que menos minutos tuvieron realizaron un trabajo global con pelota.

El entrenamiento de este martes fue presenciado por periodistas acreditados, y socios que vivieron la Experiencia Golazo.

El plantel volverá a las tareas este miércoles en horario matutino en las instalaciones del Amadeo Nuccetelli.

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